Stressmanagement.

Burn out Prävention, Business- und Sport Coaching. Lösungen finden.

Verantwortungsvolle Positionen verlangen hohen Arbeitsaufwand, Konzentration und enormen Leistungsdruck.

Um diesem gerecht zu werden, neigt ein erfolgsorientierter Mensch schnell dazu seine eigenen Grenzen zu überschreiten.

Energiemangel, Schlafstörungen, Tunnelblick, Schmerzen unklarer Herkunft und Unzufriedenheit sind erste Warnsignale.

Die Voraussetzung um optimale Leistung zu erbringen, ist eine gesunde Balance zwischen Arbeit und der Aufmerksamkeit zum eigenen Wohlbefinden. Eine wichtige Aufgabe ist es, das Bewusstsein so zu schulen, dass es erste Warnsignale wahrnimmt und so erste Gegenmaßnahmen getroffen werden können.

Hilfestellung und Lösungen durch:

• Auf die Situation bezogene Bewusstseinsarbeit ( Sichtweisen- Wahrnehmungen )

• Verhaltensanalyse und Optimierungsvorschläge
  Ziel / Erfolgsorientiert (Bei Bedarf auch tagesorientiert, geschäftsreisend / Trainingslager begleitend.) Gemeinsam Lösungen finden.
  
• Blockaden lösen ( z.B. blockierende, anerzogene Glaubenssätze)
• Tiefenentspannung (ein befreiter Geist schafft Raum für Neues)

Nur weil du dich momentan im Tunnelblick befindest, bedeutet das nicht, dass rechts und links keine neuen Möglichkeiten vorhanden sind. 

Öffne deinen Blickwinkel.