Bewusstseins-Motivations-Coaching

Sport

Du bist der Trainer, Spieler, Sportler?!
             Täglich damit beschäftigt deinen Körper fit zu halten.

 


Doch um erfolgreich zu werden, und vor Allem es zu bleiben, braucht es sehr viel mehr als nur einen trainierten Körper. Der Körper ist nur dein Werkzeug.

Dein Gehirn, deine Seele, dein Geist bestimmen wie gut und wie lange du funktionierst. 

Coaching Sport

  • Blockaden lösen ( Ursachen finden und Lösungen )
  • Konzentration ( Fokussierung und Aufrechterhaltung )
  • Leistungssteigerung und Weiterentwicklung ( Vorhandene Fähigkeiten aktivieren ungenutztes Potenzial bewusst machen )

Teamarbeit

  • Optimale Kommunikation untereinander
  • Teamgeistförderung
  • Umgang mit Niederlagen/Erfolg
  • Begleitende, individuelle Betreuung des Teams
  • Visualisieren von gemeinsamen Zielen


Trainingsunterstützend

  • Optimierung des Verständnisses zwischen Trainer und Spieler
  • Aufzeigen von unterschiedlichen Wahrnehmungen von Situationen und Spieltaktiken
  • Analysen Situations- beziehungsweise Spieler bezogen

Regenerationsunterstützung

  • Tiefenentspannung
  • Meditation
  • Progressive Muskelentspannung
  • Narbenentstörung
  • 2 Punkt Methode